Workshopreihe: Kraftausdrücke – Empowerment für BIPoC

Diese Workshopreihe ist ein Empowerment-Angebot für BIPoC (Black, Indigenous, People of Color – eine politische Selbstbezeichnung und gesellschaftliche Positionierung von Menschen mit Rassismuserfahrung). Dabei wird bewusst auf unterschiedliche, intersektionale Lebensrealitäten geachtet und ein Raum geschaffen, in dem vielfältige Erfahrungen Platz haben dürfen.

Dieser Raum öffnet sich durch gemeinsames kreatives Tun: Stifte werden gezückt, Stimmen erhoben, Körper gespürt, bewegt und in Tanz gebracht, Sinne geschärft – und so entsteht die besondere Magie, die aus dem Zusammenspiel unterschiedlicher Ausdrucksformen wächst.

Unabhängig davon, ob bereits langjährige Schreiberfahrung besteht oder Schreiben bisher keine Rolle gespielt hat: Alle Erfahrungslevel sind willkommen.

Im Zentrum stehen kraftvolle One-Liner, selbstbestärkende Texte und die Entwicklung eigener Ausdrucksformen. Ziel ist es, Verbindung zu schaffen, Vernetzung zu ermöglichen sowie gegenseitige Stärkung und Inspiration zu fördern. Sprache wird in ihrer ganzen Vielfalt erkundet – als Schriftsprache, Körpersprache und Klangsprache, ebenso wie über das, was Gerüche auslösen oder ausdrücken können.

Der Workshopraum lädt dazu ein, Neues auszuprobieren, Freude zu erleben, Kraft zu schöpfen und eigene Perspektiven sichtbar zu machen. Im Fokus steht die Bewegung vom Objekt zum Subjekt: von der beschriebenen Person hin zur schreibenden, sprechenden und sich ausdrückenden Person. Begangen wird ein Weg von Isolation hin zu Verbundenheit.

In jeder Session werden unterschiedliche Methoden erprobt, die auch über den Workshop hinaus als Empowerment-Tools weiter genutzt werden können. Die Reihe umfasst drei voneinander unabhängige Termine. Jede Einheit setzt einen eigenen thematischen Schwerpunkt und kann einzeln besucht werden.

Alle Workshops finden in Präsenz in Köln statt:

Workshop I (13.06.2026): Duft & Geruch
Wie riecht Erinnerung? Wie duftet Empowerment?
Schreibmethoden und Übungen rund um den Geruchssinn.

Workshop II (11.07.2026): Körper & Bewegung
Was erzählt der Körper? Was möchte er ausdrücken?
Methoden zu Körpergefühl, Bewegung, Körpersprache und kreativem Ausdruck.

Workshop III (08.08.2026): Musik & Sounds
Wie klingt die eigene Stimme? Was lässt vibrieren?
Methoden zu Hören, Sprechen, Geräuschproduktion und kraftvollem Ausdruck.

Zielgruppe:
BIPoC bzw. rassismuserfahrene Menschen mit und ohne Schreiberfahrung.